باستخدام مكونات طبيعية من المطبخ تتضمن الآتى: (بضع قطع طازجة من الزنجبيل - 2 ملعقة كبيرة من الكركم - عدد قليل من فصوص الثوم - 2 ملعقة كبيرة من السكر)، ثم يتم مزج الزنجبيل والكركم والثوم معا وخلطهما جيدا معا، ويضاف السكر لإعطاء مذاق حلو من أجل القضاء نهائيا على القطران فى الرئتين وإزالة السموم المتراكمة، وبالتى يتم تعزيز صحة الرئتين.
طريقة التحضير لهذا الخليط تتم عن طريق تسخين بعض الماء فى إناء ثم يتم إضافة المكونات المقترحة إلى الماء، ويتم تركها تغلى لمدة 15 دقيقة، وتوضع فى إناء زجاجى لفترة من الوقت لتبرد، ويشرب من هذا الخليط ملعقتان صباحا ومساء على معدة فارغة، على الأقل لمدة شهرين بانتظام.
هذه الوصفة تعمل على تعزيز الصحة، كما أنها تحتوى على خصائص مضادة للالتهابات الناتجة عن السموم، مما يقلل اضطرابات الجهاز التنفسى والسعال.
طريقة التحضير لهذا الخليط تتم عن طريق تسخين بعض الماء فى إناء ثم يتم إضافة المكونات المقترحة إلى الماء، ويتم تركها تغلى لمدة 15 دقيقة، وتوضع فى إناء زجاجى لفترة من الوقت لتبرد، ويشرب من هذا الخليط ملعقتان صباحا ومساء على معدة فارغة، على الأقل لمدة شهرين بانتظام.
هذه الوصفة تعمل على تعزيز الصحة، كما أنها تحتوى على خصائص مضادة للالتهابات الناتجة عن السموم، مما يقلل اضطرابات الجهاز التنفسى والسعال.
تعليقات
إرسال تعليق