العسل الذي يُحفّز الجسم على إنتاج المزيد من الهرمونات المسؤولة عن حرق الدهون؛والقرفة التي تُسرّع عملية الأيض وتحثّ الجسم على حرق المزيد من السعرات الحرارية والتخلّص بالتالي من الكيلوغرامات الزائدة:
الخلطة الأولى: إمزجي كمياتٍ متساوية من العسل والقرفة وأضيفيها إلى كوبٍ من الماء المغلية. إشربي المزيج صباح كل يوم على معدةٍ خاوية حتى تساعدي جسمكِ على خسارة الوزن الزائد بسرعة.
خلطات بالعسل والقرفة لخسارة الوزن© Provided by 3a2ilati خلطات بالعسل والقرفة لخسارة الوزن
الخلطة الثانية: إغلي الماء وأضيفي إليها ملعقة كبيرة من القرفة والعسل وشاي لحاء الشجر. صفّي الخليط وإشربيه صباح كل يوم للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة.
الخلطة الثالثة: أضيفي القرفة والعسل إلى عصير الليمون الحامض حتى يتمكن الفلافونويد الموجود في هذه الخلطة من التحكّم بمعدل الكوليسترول في دمكِ وتسهيل حركة أمعائك، وكل ذلك في سبيل استعادة المظهر الرشيق!
الخلطة الرابعة: أضيفي العسل والقرفة إلى الشاي الأخضر وإشربي الخلطة صباح كل يوم لتحصلي على النتائج المرجوّة بسرعة كبيرة.
الخلطة الخامسة: إخلطي العسل والقرفة بخلّ التفاح لتحصلي على مزيجٍ قويّ لقطع الشهية والتحكم بمعدلات السكر في الدم ومنع تراكم الدهون في الجسم.
تعليقات
إرسال تعليق