تفسير حلم السقوط من مكان مرتفع

البيان- تحدث الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي CTS عندما يضغط العصب المتوسط أو يتقلص في المعصم. و يكث عند النساء بين 29-60 سنة  أكثر من الرجال. ويعاني تقريباً 1 من أصل 20 شخصاً من آثار متلازمة النفق الرسغي. 

وتشير الأبحاث الحالية إلى وجود علاقة بين المتلازمة و بعض أمراض الغدد الصماء (كخمول في الغدة الدرقية)، أو العوامل الوراثية.

ومن أسبابه العمل على الكمبيوتر كاستخدام الماوس ولوحة المفاتيح و احتباس السوائل أثناء الحمل ، ولكن يجب تعلم طرق لمنع الألم والشعوربالوخز الناتجة عن هذا المرض: 

1- ضبط تموضع ملحقات الكمبيوتر ، كالحفاظ على لوحة المفاتيح والماوس والهاتف على طول الساعد وضبط ارتفاع المقعد بحيث يتساوى الساعدين مع ارتفاع لوحة المفاتيح.

2- وسائد الدعم : وضع وسادة طويلة على طول لوحة المفاتيح لدعم حركة اليدين والكفين ، و إبقاء الساعدين والرسغين واليدين على خط مستقيم واحد.

3- لوحة مفاتيح جديدة: مثل استخدام لوحة مايكروسوفت فهي مريحة لليدين والمعصمين في وضع طبيعي ويبلغ سعرها فقط 50 دولاراً.

4- اختيار الأفضل: استبدال الماوس العادية بالماوس العامودية .

5- استراحة منتظمة: خذ استرحة بانتظام من استخدام الماوس ولوحة المفاتيح ، لتعزيز قوة معصميك .