الأناناس لا يحرق الدهون مباشرة، الا انه يحتوي على فيتامين C، حبة اناناس واحدة تحتوي على 432 ملغرام فيتامين C، وفيتامين سي يساعد على حرق الدهون. كما
يحتوي الأناناس على انزيم بروملين، وللانزيم خصائص طبية في معالجة سوء الهضم والالتهابات، ويستعمل كمطري للحوم بسبب قدرته على هضم البروتينات، وهذا يساعد في عملية هضم صحي مما يعني عملية أيض دهون فعالة.
ومن الملاحظ أن الأناناس المشوي شائع في البرازيل كنوع من الطعام ويقال أن من يتناوله يشعر بتهضيم سريع وهو أمر جربناه نحن شخصياً وأثبت نجاعة مميزة بالهضم ، لكن حرق الدهون ليس من مزايا الأناناس الواضحة لكن نكرر هو ممتاز لعملية الهضم.
تعليقات
إرسال تعليق