د. خوله مناصرة- رائحة الفم الكريهة مشكلة مزعجة ومحرجة وتقوم معظم خيارات الناس للتخلص منها على حلول و علاجات مؤقتة...
د. خوله مناصرة- رائحة الفم الكريهة مشكلة مزعجة ومحرجة وتقوم معظم خيارات الناس للتخلص منها على حلول و علاجات مؤقتة.
وأورد فيما يلي مجموعة من الحلول العملية البسيطة للتخلص من المشكلة بشكل جذري:
اولا: يعتبر ادراك وجود مشكلة، فالكثيرون لا يدركون وجود رائحة فم كريهة لديهم، الدماغ عادة يتأقلم مع روائح صاحبه الشخصية.
اضغط هنا لاختبار رائحة الفم
ثانيا: الإكثار من السوائل خاصة الماء
ثالثا: مضغ العلكة الخالية من السكر يساعد على افراز اللعاب والتخلص من رائحة الفم الكريهة.
رابعا: الشاي الأخضر يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة
خامسا: القرفة فيها زيوت مضادة للبكتيريا أيضا
سادسا: الخضار والفواكه خاصة الكرفس والتفاح والتوت
ويبقى الحل الأكثر أهمية والذي يتمثل بمعرفة السبب الفعلي لرائحة الفم الكريهة ومعالجته.
وأورد فيما يلي مجموعة من الحلول العملية البسيطة للتخلص من المشكلة بشكل جذري:
اولا: يعتبر ادراك وجود مشكلة، فالكثيرون لا يدركون وجود رائحة فم كريهة لديهم، الدماغ عادة يتأقلم مع روائح صاحبه الشخصية.
اضغط هنا لاختبار رائحة الفم
ثانيا: الإكثار من السوائل خاصة الماء
ثالثا: مضغ العلكة الخالية من السكر يساعد على افراز اللعاب والتخلص من رائحة الفم الكريهة.
رابعا: الشاي الأخضر يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة
خامسا: القرفة فيها زيوت مضادة للبكتيريا أيضا
سادسا: الخضار والفواكه خاصة الكرفس والتفاح والتوت
ويبقى الحل الأكثر أهمية والذي يتمثل بمعرفة السبب الفعلي لرائحة الفم الكريهة ومعالجته.
تعليقات
إرسال تعليق