تفسير حلم السقوط من مكان مرتفع

الفرق بين الفلفل الأخضر والأحمر والأصفر من حيث كمية الفيتامينات الموجودة فيها:

 

                 فيتامين أ            فيتامين  سي              بيتاكاروتين
                    DV                   DV
الأخضر    12%                 137%                  340 mcg

الأحمر      105%                292%                841 mcg

الأصفر     3.6%                282%                  110 mcg



محتوى كوب واحد من الفلفل (حوالي 92 غرام) من الفيتامين بالنسبة لحاجة الجسم اليومية Day Value)  DV)

mcg =  ميكروغرام = 1/1000 مليغرام