القائمة الرئيسية

الصفحات



أين يوجد فيتامين هـ E؟



 يوجد في المواد الغذائية التالية:- زيوت عباد الشمس والقرطم وغيرها من أنواع الزيوت.- الجوز.- السبانخ.- البندورة.- اليقطين- اللفت.- الكرنب.- البطاطا الحلوة.- المنغا - البروكلي.- الأفوكادو.
Reactions

تعليقات