القائمة الرئيسية

الصفحات

هشاشة الأظافر

كيفية مكافحة هشاشة الأظافر
أعلنت الدكتورة إيرينا يوزوب الخبيرة في أكاديمية UniProf للأطباء، أن الأسباب الرئيسية لهشاشة الأظافر هي قلة الرطوبة والإصابات والتغذية غي...
اقرأ المزيد
وصفة لحماية الاظافر من التكسر
كثير منا يعانى من ضعف الأظافر وتكسيرها بسهولة بسبب نقص فيتامين د و ب، الذى يعمل على تقويتها، لذلك نقدم لكِ وصفة تجميل طبيعية أوصى بها موقع s...
اقرأ المزيد
هشاشة الأظافر: أطعمة تساعدك  على علاجها
بعض الأطعمة التى رصدها موقع Top 10 Remedies تساعد بشكل كبير على التخلص من هذه المشكلة ومنها... لقراءة موضوع هشاشة الأظافر: أطعمة تساعدك...
اقرأ المزيد
أعراض تدل على نقص الكالسيوم
ستة أعراض منذرة بنقص الكالسيوم تتطلب مراجعة الطبيب لحل المشكلة. 1.    التشنجات العضلية: إذا كنت تعاني من التشنجات العضلية المتكررة والآ...
اقرأ المزيد