القائمة الرئيسية

الصفحات

نظام الكيتو

ما هو نظام الكيتو الغذائي؟
ريجيم الكيتو نظام غذائي يعتمد على تقليل كميّة الكربوهيدرات والاعتماد بشكلٍ أساسيّ على الدهون لتوجيه الجسم لاستخدامها كمصدر رئيسي للطاقة...
اقرأ المزيد