القائمة الرئيسية

الصفحات

معلومات صحية طبية، تخفيف الوزن

هل تخفض البدلات البلاستيكية الوزن، وهل لها اثر خطير على الجسم؟
التعرق لا يعني حرقا للشحوم. ستخسر وزنا لو فقدت شيئا من الماء او الدهون او حتى
اقرأ المزيد
رياضة الجري في الماء مفيدة لرشاقة الجسم
أثبتت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون أمريكيون أن رياضة الجري في الماء تعتبر من التمارين الرياضية المفيدة لرشاقة الجسم، فهي تساعد على إن...
اقرأ المزيد