القائمة الرئيسية

الصفحات

كوليسترول، افوكادو

الأفوكادو يخفض الكوليسترول
رغم احتواء حبة الافوكادو على نسبة مرتفعه من الدهون (وبالتالي السعرات الحرارية)، فإن معظمها من نوع الدهون الأحادية غير المشبعة. فثلث ما ...
اقرأ المزيد