القائمة الرئيسية

الصفحات

فيتامين ب 1

أعراض نقص فيتامينات "ب"
قد يشير تساقط الشعر ونزيف اللثة إلى مشكلة صحية. فما هي؟ وكيف التعامل معها؟ المشكلة الصحية التي قد يشير إليها تساقط الشعر ونزيف اللثة ه...
اقرأ المزيد
فيتامين ب 1 (ثيامين): اين يوجد؟
اين يوجد فيتامين ب 1 (ثيامين)؟  يساعد فيتامين ب1 على تكسير وتحرير الطاقة من الطعام، والحفاظ على صحة الجهاز العصبي. يوجد فيتامين ب 1 في...
اقرأ المزيد