تمرين للتخلص من آثار التوتر العصبي Keep going علاج التوتر 30 أكتوبر 2013 تنصح أخصائية العلاج التنفسي هايكه هوفلر الأشخاص الذين يقعون تحت ضغوط قوية أثناء تأدية أعمالهم أو حتى ضغوط حياتية، بأن يأخذوا قسطا من الر... اقرأ المزيد