نصائح غذائية لمرضى ارتفاع الكوليسترول Keep going التغذية والصحة 28 أغسطس 2020 مجموعة من النصائح لمرضى ارتفاع الكوليسترول الالياف (المتوفرة في الخضراوات والفاكهه والحبوب الكاملة والبقوليات) والمكسرات (يفضل النيئة) وزيت... اقرأ المزيد