فوائد الشمندر الغذائية والصحية Keep going التغذية والصحة 08 أبريل 2020 أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية بأن الشمندر أو ما يعرف بالبنجر الأحمر يحتوي على العديد من المواد المهمة والمفيدة للجسم مثل فيتام... اقرأ المزيد
البنجر يخفض ضغط الدم للأشخاص الذين يعانون من السكر النوع 2 Keep going الأضرار العصبية 02 يوليو 2016 أ شارت الأبحاث عبر موقع “Medical News Today”، أن تناول البنجر قد يعالج ارتفاع ضغط الدم وهو حالة شائعة بين الناس مع مرض السكر من النوع 2.... اقرأ المزيد
فوائد الكيوي Keep going التغذية الصحية 10 ديسمبر 2015 قال الأستاذ في كلية الزراعة بجامعة أوردو التركية، البروفيسور توران قره دنيز، إن حبة كيوي يتراوح وزنها بين 50 - 60 غرام، يمكن لها أن تلبي كاف... اقرأ المزيد