القائمة الرئيسية

الصفحات

بروتين

عادات غذائية خاظئة تسبب زيادة دهون البطن (الكرش)
Keep going 09 فبراير 2021
  تسبب بعض العادات الخاطئة زيادة نسبة دهون البطن بصورة مستمرة، خاصة عند النساء وهو ما يؤدي في النهاية إلى ظهور "الكرش". ذكر ذلك مو...
اقرأ المزيد
 الفواكه  الأكثر غنى بالبروتينات
بحسب «Web med» يمكن أن تكون تناول بعض الفواكه طريقة جيدة لإضافة جرعة إضافية من هذه المغذيات إلى نظامك الغذائي. إليكم بعض الفواكه التي تعمل ع...
اقرأ المزيد
الفائدة الغذائية والسعرات الحرارية في شاورما الدجاج 
الفائدة الغذائية  والسعرات الحرارية في شاورما الدجاج الحجم ١ساندوتش - ٢١٠ جرام السعرات الحرارية في شاورما الدجاج ٤٣٠ سعرة الدهون ٩.٢ جرا...
اقرأ المزيد
الفائدة الغذائية  والسعرات الحرارية في المقلوبة 
الفائدة الغذائية  والسعرات الحرارية في المقلوبة - ٣١٣ جرام 
اقرأ المزيد
ما هو السائل الأحمر الذي يخرج من اللحوم عند الطبخ؟
في الوقت الذي تفضل فيه شريحة ليست بصغيرة أبدًا من الناس أكل اللحوم نصف المطهية، يتخوف البعض الآخر من تناولها غير مطهية جيدًا من البكتير...
اقرأ المزيد
الكمون: فوائد صحية وخصائص علاجية
مذاق الكمون يعجب البعض ولا يعجب آخرين، ونظرا لتأثيره الإيجابي على عملية الهضم ينبغي عدم الاستغناء عن الكمون في الوجبات الغذائية الصعبة الهضم...
اقرأ المزيد
هل يوجدعلاقة بين استخدام الميكروويف والإصابة بمرض السرطان أو بعض الأمراض المزمنة
أصبح الميكروويف واحدا من الأجهزة الكهربائية الأساسية التي توجد في كل بيت. بل وحتى إنه من الصعب الاستغناء عنه في المطاعم أيضا، فضلا عن أن...
اقرأ المزيد
الحساسية ضد القطط: ما الجزء من القط الذي يسببها؟
Keep going 07 يوليو 2013
السبب الحقيقي للإصابة بحساسية القطط هو مادة بروتينية  تسمى Fel d1  التي تفرزها الغدد الدهنية الجلدية  و كذلك الغدد اللعابية بنسبة أقل، و...
اقرأ المزيد