تناول براعم البذور لهذه الأسباب الصحية Keep going التغذية والصحة 18 سبتمبر 2016 أسباب صحية ستجعلك حريصا على تناول براعم البذور ضمن وجباتك الغذائية: 1- أغلب البذور يمكن أن تبقى في الماء لفترة 3 أيام فتبدأ البراعم بال... اقرأ المزيد