لتصبح سعيدا دعك من هذه الأشياء Keep going السعادة 23 يونيو 2018 إن الأيام تصبح أقصر، ومع كل طلعة شمس وغروبها تصبح الأخبار أثقل وطأة. ومع ذلك، يمكن أن تصبح أيامنا أفضل من خلال التخلص من بعض الأعباء ا... اقرأ المزيد
كيف تسعدين زوجك؟ Keep going الحياة الزوجية 27 مايو 2017 بداية يجب أن نعرف بأنه لا خلطة سحرية لذلك وكذلك علينا أن نعرف بأن الناس مختلفون من ناحية المزاج والأذواق ولكن هناك شروط عامة يجب تلبيتها: -... اقرأ المزيد
عادات تمنعك من أن تكون سعيدا Keep going السعادة 28 مارس 2017 7 عادات لا تعرف طريقًا للسعداء، وكيف يمكنك القضاء عليها: 1- التفكير المبالَغ فيه والتفكير السلبي حين يحدث خطأٌ ما، هل تظلُّ قلقًا حيا... اقرأ المزيد
أشياء يفعلها السعداء ليحافظوا على سعادتهم Keep going السعادة 07 فبراير 2017 الأشخاص السعداء يحافظون على النظرة الإيجابية للحياة والبقاء فى سلام مع أنفسهم وهناك عدة أشياء يفعلونها للحصول على هذا السلام النفسي، كم... اقرأ المزيد
عادات بسيطة تجلب لك السعادة Keep going السعادة 20 يوليو 2016 تتغير بعض الأشياء من حولنا بسرعة لكن بعضها الآخر يظل على ما هو عليه، من بينها عاداتنا اليومية البسيطة التي يمكنها إعطاء احساس دائم بالسع... اقرأ المزيد
البصل من أكثر الأطعمة التي تجلب السعادة Keep going البصل 28 يونيو 2016 أفادت دراسة طبية بريطانية، بأن البصل يعد من أكثر الأطعمة التي تجلب السعادة والشعور بالمرح والسرور، يليه الجزر والفول والموز، ثم البطاطس.... اقرأ المزيد