القائمة الرئيسية

الصفحات

الخبز الابيض

فائدة صحية: لتقليل ما يسببه الخبز الابيض من ارتفاع سريع في سكر الدم
يمكن أن تتسبب الكربوهيدرات في ارتفاع سكر الجلوكوز في الدم بصورة سريعة، لأنها تتكسر بسهولة داخل الجسم وتتحول إلى سكريات. يُفضل تناو...
اقرأ المزيد