تفسير حلم السقوط من مكان مرتفع

تحتاج مرتديات الحجاب لاتباع طرق مختلفة للعناية بشعرهن وذلك من خلال اتباع عدة نصائح وفقاً لما ذكره موقع "coveteur". تصفيف الشعر عليك اختيار تسريحة الشعر المناسبة لك، أثناء الحجاب، وذلك حتى لا يتعرض شعرك للتكسير أو الضيق أو الشعور بالتوتر، فكل ما عليك فعله هو عم كعكه منخفضة أو ذيل حصان منخفض، مع مراعاة عدم شد الشعر، أو يمكنك عمل ضفيرة لضمان ثبات شعرك وعدم خروجه من الطرحة، كما يفضل استخدام الأربطة المطاطية لتكون بسيطة على شعرك. اختيار مناسب لنوع الطرحة عليك اختيار نوع طرحه مناسب لشعر، أو وضع غطاء رأس سفلى أسفل الحجاب، ليكون حاجزا بين شعرك والطرحة الخارجية، ويفضل أن يكون ما يلامس شعرك مباشرا مصنوعا من القطن أو الحرير أو الساتان، والابتعاد عن الألياف الصناعية، حيث إن الأقطان تساعد على تنفس شعرك، وعدم الشعور بالمتمة، ولا يتأثر شعر بالسلب من الاحتكاك بها، كما أنها تحافظ على درجة حرارة شعرك وتحمية من التقصف. غسل الحجاب بانتظام عليك التأكد من نظافة الحجاب أول بأول للتأكد من عدم وجود الأتربة والعرق، وتراكم الزيوت أو الكريمات التي تستخدمينها على شعرك عليه، مع التأكد بعدم ارتدائه وهو مبلول حتى لا يتسبب في تكوين الفطريات الضارة. تحديد وقت يومي ليتنفس شعرك عند ارتداء الحجاب طوال اليوم قد يتأثر وتموت بعض بصيلات الشعر، فكل ما عليك فعله، هو تحديد وقت على الأقل كل ثلاثة ساعة بخلع الحجاب وفك الشعر مع تحريكه، حتى يتنفس الهواء النقي وتنشيط الدورة الدموية، للحفاظ على بصيلات الشعر. نصائح منزلية عليك عند الوصول للمنزل، فك شعرك نهائيا ، حتى يشعر بالحرية والأكسجين، كما عليك تدليك فروة الشعر بيدك دون اللجوء لاستخدام أي زيوت أو كريمات وذلك لتعزيز الدورة الدموية ونمو الشعر، مع وضع روتين للعناية بشعرك، باستخدام زيوت طبيعية مناسبة لشعرك، واستخدام مشط واسع الأسنان، مع اختيار المنتجات المناسبة لترطيب شعرك.