تفسير حلم السقوط من مكان مرتفع

هناك بعض المكونات الطبيعية التي تساعد في مكافحة جفاف الجلد. ومع ذلك، إذا كان هناك جفاف شديد أو مستمر، فمن الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية. وإذا كان مستوى الجفاف معتدلًا، يمكننا اللجوء إلى بعض المنتجات الطبيعية الفعالة. هل أنت مهتمة بمعرفة المزيد عنها؟ لماذا بشرتك جافة؟ تلعب الوراثة دورًا مهمًا في تحديد نوع بشرتك. ومع ذلك، وفقًا لما نشر في مجلة الأكاديمية الأوروبية للأمراض الجلدية والتناسلية، قد تلعب عوامل أخرى دورًا أيضًا، بما في ذلك: النظام الغذائي، المشكلات الصحية، السن، التغيرات الهرمونية، الطقس والتلوث، العادات الضارة مثل التدخين. توضح هذه العوامل أن الحفاظ على ترطيب بشرتك لا يمكن أن يتم فقط باستخدام كريمات الترطيب. يجب أن تفكري في أي واحد منها يسبب جفاف بشرتك. وهناك بعض العلاجات المنزلية التي تسهم في ترطيب البشرة بحسب موقع ستب تو هيلث: 1- زيت الزيتون: زيت الزيتون البكر: غني بالعناصر الغذائية والأحماض الدهنية الأساسية، سوف تمتصه بشرتك الجافة بسهولة عند تطبيقه. بالإضافة إلى ذلك، وفقًا لبحث نُشر في مجلة Plos One، فإنه يساعد على منع علامات الشيخوخة الضوئية وأضرار أشعة الشمس. جربي تسخين الزيت قليلًا حتى تمتصه المسام بشكل أفضل. يمكنك أيضًا استخدامه لتدليك وجهك بلطف. 2- الأفوكادو: وفقًا للمعلومات الواردة في مراجعات نقدية في علوم الأغذية والتغذية، فإن الأفوكادو غني بالبروتين والدهون والألياف ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية. لذلك فهو يحتوي على كل ما تحتاجه البشرة الجافة لترطيبها وتماسكها وإشراقها. ببساطة اهرسي الأفوكادو وضعيه على بشرتك. اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء وسترين آثاره على الفور. 3- الشوفان: الشوفان من الحبوب المفيدة جدًا لترطيب البشرة دون تهيّجها. في مراجعة نشرت في المجلة الهندية للأمراض الجلدية والتناسلية والجذام، قيل إن خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة فعالة في حالة الحكة والتهاب الجلد وثورات حب الشباب والالتهابات الفيروسية. لاستخدام دقيق الشوفان في ترطيب وجهك، احرصي على طحنه أو استخدام دقيق الشوفان مع القليل من الماء. بسبب القوام الرملي فإن هذا الماسك عند إزالته سيقوم بتقشير بشرتك بلطف. 4- الموز: الموز فاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن التي تفيد البشرة. في الواقع ، أظهرت مراجعة نُشرت في Food Chemistry أن مضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية تساعد في محاربة آثار الإجهاد التأكسدي. اهرسي ثمرة موز ناضجة وضعيها على الجلد لمدة 20 دقيقة. اشطفيها وكرريها 3 مرات في الأسبوع على الأقل.