جرثومة المعدة من أبرز المشاكل التي تؤثر على صحة المعدة والجهاز الهضمى وتسبب الغثيان والقئ والتهابات شديدة فى المعدة، وهى عبارة عن بكتيريا حلزونية الشكل دوامة تنمو وتعيش فى الجهاز الهضمي وتسبب حرق شديد فى المعدة وقد تزيد من خطر الاصابة بالامراض السرطانية.
وحسب ما ذكره موقع healthline فهناك بعض العادات الخاطئة التى تزيد من خطر الإصابة بجرثومة المعدة
تناول الوجبات السريعة يعرضك للإصابة بجرثومة المعدة وذلك لعدم التأكد من نظافة الطعام وغسله، وقد يكون أحد العاملين بالمطعم مصابا بجرثومة المعدة فينتقل لغيره.
إهمال نظافة الخضراوات والفواكه قد يزيد من خطر الإصابة بجرثومة المعدة
الإفراط فى تناول اللحوم المصنعة مثل: هوت دوج، لانشون،لبسطرمة، وغيرها من الأكلات
الإكثار من تناول الأطعمة المعلبة، وذلك لعدم ضمانة جودتها وسلامتها.
تبادل الأدوات الشخصية من شخص مريض لشخص أخر تزيد من خطر الإصابة بجرثومة المعدة، وخصوصا أدوات الحلاقة والفوط والإطباق.
إهمال النظافة الشخصية وعدم غسل اليدين باستمرار
استخدام المرحاض خارج المنزل، لذلك اذا اضطررت لاستخدام المرحاض خارج المنزل اعمل على الاهتمام بغسل اليدين والتعقيم قدر الامكان
تعليقات
إرسال تعليق