يحدث انتفاخ الوجه بين حين وآخر لعدة أسباب ومنها تناول الأطعمة المالحة أو عدم شرب كميات كافية من الماء أو حتى الإرهاق أو النوم على بطن. ولكن هناك مكون واحد ينصح به خبراء التغذية والعناية بالبشرة على حد سواء للتخلص من هذه المشكلة المزعجة وفقا لموقع انا زهرة، وهو الزنجبيل.
يحتوي الزنجبيل على إنزيم الزنجيباين zingibain الذي يساعد على تحليل البروتينات بسرعة وسهولة، كما أنه يتميز بعناصر مضادة للالتهابات التي تساعد مرور الطعام عبر الجهاز الهضمي بشكل أسهل مما يقلل من الانتفاخ والغازات.
للحصول على أفضل النتائج اشربي الزنجبيل قبل تناول الطعام. اغلي قطعة بحجم الإبهام في كوب كبير من الماء لمدة 10 دقائق. كرري هذه العملية ثلاث مرات في اليوم.
تعليقات
إرسال تعليق