تفسير حلم السقوط من مكان مرتفع

ذكر موقع " the health " الطبي أن هناك عددا من العلاجات الطبيعية لعلاج التهابات المفاصل وتساهم في تحسنها ، إلا أنها...

ذكر موقع " the health " الطبي أن هناك عددا من العلاجات الطبيعية لعلاج التهابات المفاصل وتساهم في تحسنها ، إلا أنها تخص فقط التهابات المفاصل وليس هشاشة العظام التي يعتبر علاجها بهذه الطرق أقل في تحسن المصابين بها وتتضمن هذه العلاجات :

1 - خسارة الوزن

 هو أفضل علاج لالتهاب المفاصل .

2 - ممارسه الرياضة 

النشاط البدني أمر ضروري للأشخاص الذين يعانون التهاب المفاصل، سواء كان ذلك يعنى تجول داخل شقتك أو السباحة  .

3- العلاج بالإبر

يجد كثير من الناس أن الوخز بالإبر يساعد على تخفيف الألم والعجز الناجم عن التهاب المفاصل، وقد وجدت العديد من الدراسات الاستفادة من هذا الإجراء.

4- العلاجات الموضعية

قوية الرائحة التي قد تجعل بشرتك ترتعش ، ولكن قيمتها محدودة لهشاشة العظام .

5- الكهرباء

الطاقة كهربائية يمكن استخدامها للمساعدة في تخفيف الألم والتورم في المفاصل ، وينطوي على وضع أقطاب كهربائية حول المفصل المصاب وتقديم النبضات الكهرومغناطيسية من خلال الجلد .

6- العلاج بتقويم العمود الفقري

العلاج بتقويم العمود الفقري لا يساعد من يعانون من هشاشة العظام ولكن هو مفيد لعلاج التشنجات العضلية .

7- الأجهزة المساعدة

وتتمثل في إدراج الحذاء، عصى المشي، والجبائر، الأقواس، وغيرها من الأجهزة التي يمكن أن تساعد في إعادة توزيع الوزن .