السعال هو الطريقة الطبيعية التي من خلالها يحاول الجسم التخلص من المخاط أو البلغم المتراكم في الرئتين. نزلات البرد والسعال قد تكون غير خطرة، ولكن يمكنها أن تكون مزعجة جداً، فالعطس والسعال الدائم مزعج وقد يمنع المريض من التركيز، والنوم.
يعتبر الأطفال اكثر تعرضا للإصابة بالرشوحات نتيجة لضعف مناعتهم، ويلجأ الاهل عادة لتخفيف نوبات السعال الليلية لشراب السعال الذي يحتوي على مواد مسكنة تساعد المربض على النوم، الا انها لا تخلو من الأعراض الجانبية المزعجة: كالصداع، والنعاس، وزيادة نبضات القلب.
الا ان هناك بدائل لشراب السعال تصنع من مواد طبيعية آمنة للكبار والصغار، وسنتطرق هنا لشرح احد هذه البدائل وهو لفة العسل والزنجبيل.
طريقة صنع لفة العسل والزنجبيل
المواد
لفافة و ضمادة
زيت جوز الهند
عسل
منديل
طحين
زنجبيل
الطريقة
يمزج العسل والطحين، ثم اضف زيت جوز الهند، وقليل من عصير الزنجبيل الطازج، يضاف قليل من الطحين لتحصل على معجون.
يوضع المعجون على منديل وتثبت على الصدر او الظهر بواسطة الضمادة ثم تستعمل لفافة لتثبيتها جيدا. ثم اذهب الى النوم. وستحصل على النتيجة المرجوة عندما تتعرق.
اما بالنسبة للطفل فتوضع اللفافة قبل نومه ب 2-3 ساعات خشية ان تتسبب في تهيج جلده الحساس.
للعسل والزنجبيل خصائص فعالة في علاج السعال واحتقان الحلق وانسداد الانف وتخلص المريض من البلغم.
ملاحظة: يمكن استعمال ورق القصدير بدلا من لفة القماش لعمل اللفة
تعليقات
إرسال تعليق