القائمة الرئيسية

الصفحات

التهاب اللفافة الاخمصية (شوكة الكعب)


اسباب المرض الوزن -الوقوف - المشي الطويل - الغذاء المرسب للاملاح - اصابه مسبقة او رياضة قفز او اي سبب اخر
يتسبب الالتهاب الموضعي والذي بدوره يؤدي لتصلب الرباط العضلي ويتنهي بتشكل تانئ عظمي في شكله المتطور ويغلب حدوثه عند النساء عن الرجال او اصحاب المهن المجهدة وتخل حامضية الجسم في هذه الحالة
"شوكة الكعب" هى عبارة عن التهابات في الأنسجة الرخوية يحدث بعدها ترسيب للكالسيوم فتتكون شوكة الكعب، وتظهر في الأشعة على شكل بروز عظمي.
الاعراض :
من أهم أعراض "شوكة الكعب" أنها تسبب آلاما للكعب في الصباح عند بداية وضع القدم على الأرض وبعد فترات الراحة أو الوقوف لفترات طويلة، وقد تحدث لأسباب غير معروفة أو أسباب معروفة مثل ترسب أملاح النقرس (اليوريك) أو نتيجة لبعض الالتهابات الروماتيزمية .

العلاج :
قبل العلاج لابد من تحديد سبب الشوك، وذلك عن طريق الفحص والتحاليل، وإن لم تظهر التحاليل سببا واضحا كالنقرس أو الالتهابات الروماتيزمية فيكون العلاج عبارة عن مسكنات ومضادات للالتهاب، مع التخلص من الوزن الزائد وتعديل الحذاء واستخدام الكعب الطبي لامتصاص الصدمات.
طبعا نحن ضد المسكنات والعلاجات المكملة هي الافضل ( القرنفل نوعي لذلك )

كما يستخدم بعض وسائل العلاج الطبيعى لتقليل الالتهاب فى الانسجه المحيطه مثل الموجات فوق الصوتيه والليزر .
وكما يتم العلاج بالموجات التصادمية(shock waves ) وهى تقنية حديثة تعمل على تفتيت الشوكة والقضاء على الالتهاب".

وعلاج مثل هذه الحالة: يكون بلبس الحذاء الطبي، ووضع واق في الحذاء من نوع viscospot، وتجنب المشي حافية في البيت، وإجراء تمارين خاصة يمكن الاطلاع عليها
بالنسبة للأمواج التصادمية Shock wave: هي من أساليب العلاج للحالات المزمنة، وهي نوعان:
النوع الأول: يسمى low energy، وهو غير مؤلم، ويتم إعطاء ثلاث إلى خمس جلسات على كل قدم، وهي تعتمد على إحداث رضوض خفيفة على المنطقة، والتي تؤدي إلى زيادة تدفق الدم، وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى التئام المنطقة.
العلاج بالتغذية العلاجية (وفق المنظومة الخماسية )
اولا : حول المنطقة المصابة دموي ثم بعد ثلاث ايام حجامة اخرى حولها ايضا وبعد خمس ايام حجامة على المنطقة المصابة بشكل مباشر
 وتحدد الجلسات حسب الحالة اذ يمكن ان نجري الحجامة مباشر على المنطقة المصاب من اول مرة
 لكن الافضل ان تكون كما ذكرت لازالة المرض ومضاعفاته وتناذراته المرضية
 ثانيا : برنامج غذائي يتضمن الايقاف للبروتين الحيواني والبقوليان والاملاح من الاعذية والاوكزلات (ملوخية -سبانخ - رجلة -بامية - رجلة - كركدية- كرنب -طماطم )
ثالثا : الاكثار من السوائل والماء المفلتر تحديدا
 شاي اخضر - شاي اعشاب - تمر هندي - ماء شرب
 الأعشاب (بذر كرفس - بقدونس - حلبة - ينسون - مرمرية )
والاقلال من العصائر لأنها تزيد من حامضية الجسم
(مراعاة مريض السكري بضبطه بالمستوى الأدنى )
رابعا : مصل النحل نوعي ويستعمل من اول يوم بعد الحجامة مباشرة ايضا بنفس الاماكن ويمكن ان نركز على  منطقة الساق ما بين الرضفة والشظية او في مسارات الطب الصيني ( معدة 36 ) ونقطة مثانة (42) ونقطة منتصف السمانة زمعدة ( خلف صابونة المفصل الركبة(40 )
كنقاط داعمة للعلاج

خامسا : استعمل كريم مفاصل او مساج او زيت زيتزن كدهان من اسفل للأعلى
 ثلاث مرات يوميا
- مكملات علاجية استعمال حمامات قدمين ساخنة مع الملح او الأعشاب
 الاقلال من المشي اثناء العلاج وعدم الاجهاد وعدم حمل الاوزان والوقوف او المشي الطويل
 تدليك القدمين من انجح العلاجات النوعية لانها تقلل احتباس الدم وتمنع من ترسيب الاملاح


د.باسل الجاسم‎ 


Reactions

تعليقات