تفسير حلم السقوط من مكان مرتفع

يشق المرء طريقه عبر هذه الحياة من خلال طرحه للأسئلة؛ كيف؟ متى؟ أين؟ ماذا بعد؟ وهذه الأسئلة يطرحها على من حوله من الناس؛ الأهل، الأصدقاء، المعارف، زملاء العمل، وحتى الغرباء.
وعلى الرغم من هذا فإن أهم الأسئلة التي يطرحها، حسبما ذكر موقع "PTB"، تكون تلك الأسئلة التي يوجهها إلى نفسه!
زيادة الوعي بما يدور حول المرء أبرز فائدة يحصل عليها من خلال طرح الأسئلة على نفسه. فعند قيام المرء بطرح سؤال معين على نفسه فإن الإجابة التي يحصل عليها تعمل على إلقاء شيء من النور في طريقه يسمح له بإدراك ما إذا كان بحاجة لتعديل المسار الذي يسلكه أو أنه يسير بالاتجاه الصحيح.
لعلنا سمعنا عن مقترحات خاصة بطرح المرء الأسئلة على نفسه، كأن يطلب منه أن يسأل نفسه من أو ما الذي يشعرني بالامتنان؟ من الذي يحبني؟ ما الموقف الذي أسعدني؟ على الرغم من أن تلك الأسئلة جيدة، إلا أن أفضل أنواع الأسئلة تكون تلك التي تشعر المرء بعدم الراحة أو بضرورة أن يأخذ وقته للتفكير بإجابتها.
من خلال ما سبق يتبين ضرورة أن يقوم المرء بطرح أسئلة على نفسه، أو أن يطلب من أحد المقربين أن يطرحها عليه وهذا يساعده بأن يكون أكثر التزاما من خلال طرح أسئلة مثل؛ هل قمت بتمارينك الرياضية اليوم؟ هل أغلقت التلفزيون ولم تصرف وقتك عليه؟ هل كنت لطيفا مع زوجتك وتجنبت العصبية الزائدة؟
ونظرا لاختلاف الظروف بين شخص وآخر، فإن قائمة الأسئلة اليومية يجب أن تحدد طبقا لحاجة كل شخص بحسب اهتماماته، ولكن فيما يلي عدد من الأسئلة التي يمكن أن تكون بداية جيدة لك قبل أن تبدأ بتحديد الأسئلة التي تحتاجها طبقا لحياتك الخاصة:
·كم أنفقت اليوم؟ قد يندهش المرء من طبيعة السؤال المطروح، فالمتوقع اختيار أسئلة تتعلق بأعماق الإنسان وطريقة تفكيره لكن الحديث عن المادة ربما يكون مستهجنا لدى البعض. لكن شئنا أم أبينا فالمال نحتاجه ونستخدمه يوميا، ولو نظرنا بشكل أعمق للمال نجد بأنه شيء يسهم بوضع تسعيرة لوقت الإنسان ولاهتماماته. فالذي ينفق المال يوميا على أمور الترفيه كالذهاب إلى السينما وما شابه ربما عليه مراجعة اهتماماته وألا يدع أغلى اهتماماته يكون البحث عن وسائل ترفيهية. الفكرة هنا ليست تجنب الترفيه وإنما عدم جعله الهدف الرئيسي الذي ندور حوله.
·من الذي ساعدته؟ لعل أسعد الناس هم أولئك الذين يشجعون غيرهم ويحفزونهم، فالمرء عندما يسهم برسم الابتسامة على وجه غيره يكون في الواقع حصل ربما على نفس قدر السعادة التي منحها أو ربما أكثر. الهدف من هذا السؤال أن يدرك المرء بأنه قام بأثر إيجابي وإن لم يقم فهذا السؤال من شأنه أن ينبه المرء لأهمية هذا الفعل وان يكون يوميا قدر الإمكان.
·ما الجديد الذي تعلمته؟ الحياة مليئة بالدروس سواء الصغيرة أو الكبيرة والتعرف على هذه الدروس يعد طريقة أخرى لاستغلال وقت المرء واهتماماته. ترى هل تعلمت كيف تستخدم أحد تطبيقات هاتفك الخلوي أم هل تعلمت كيف تستخدم العيدان للأكل حسب الطريقة الصينية؟ كل معلومة جديدة يحصل عليها المرء يمكن أن تظهر الطريق الذي يسلكه وما إذا كان بحاجة لتغييره أم لا.
·ما الذي يمكن تحسينه؟ يساعد هذا السؤال أن يسترجع المرء يومه ويرى ما إذا كان هناك بعض المواقف التي تحتاج لتعديل أم لا. ترى هل كان عليك أن تمارس التمارين الرياضية لفترة أطول؟ هل كان يجب أن تخفف من وقت شعورك بالأسف على الفرص التي ضاعت منك أو على الأحلام التي لم تتمكن من تحقيقها؟ لا يمكن للمرء أن يعيد الزمن للوراء، ولكن من خلال مثل هذا السؤال يمكنه التنبه إلى الشيء الذي كان بحاجة لتغيير وأن يطبق هذا التغيير في الغد ليكون مستقبله أفضل.
·ما "القفزة" التي قمت بها؟ تندرج معظم نشاطاتنا اليومية، للأسف، في خانة الروتين أو التعديل الطفيف. فالجميع يستيقظون ويذهبون لأعمالهم أو لجامعاتهم ومن ثم يعودون لقضاء وقت من عائلاتهم أو أصدقائهم وهذا كل شيء. لتضيف معنى هاما لحياتك حاول أن تقوم بين الفترة والأخرى بتلك "القفزة" التي يمكن أن تنقلك لدرجة أعلى في الطموح وأسلوب الحياة؛ قم بشراء تذكرة سفر وامنح نفسك وقتا للتعرف على بلد جديد إن كانت حالتك المادية تسمح بهذا. قم بالتسجيل لدورة تتعلم من خلالها لغة جديدة. قم بالاعتراف لها بحبك ورغبتك بالارتباط بها. لا تترك التردد يسيطر عليك فهذه "القفزات" يمكن أن تشكل حياتك نحو الأفضل.
·هل إجاباتي جيدة؟ بعد أن تكون سألت نفسك الأسئلة الخمس السابقة اجعل السؤال السادس تقييما لإجاباتك عليها. فعلى سبيل المثال لو كان المال الذي أنفقته كبيرا لذلك اليوم فإن السؤال الأول يساعدك على معرفة كيف أنفقت هذا المال. فلو كنت أنفقته مثلا لدفع قسط سيارة بدلا من استمرارك في استخدام سيارات الأجرة فهذا جيد، لكن لو كان المال ذهب بمعظمه لشراء أمور ليست مهمة حتى بنظرك ولكنك اشتريتها فقط لرغبتك بالتسوق فهذا يحتاج لإعادة نظر.

صحيفة الغد