التهاب الحلق من أكثر الأمور الشائعة التى تؤرقنا، خاصة فى الشتاء، وقد يُنقل هذا الالتهاب إلى الشعب الهوائية ويسبب السعال وضيق التنفس، لذلك نقدم لكم مزيجًا مذهلاً
مزيج من العسل والزنجبيل والليمون، يساعد على علاج التهاب الحلق، حسب موقع "Health" الأمريكي، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية.
المقادير: 1- ملعقة طعام من العسل 2- 250 مل من الماء الساخن 3- 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج. 4- معلقة من عصير الليمون.
الإعداد: يوضع الزنجبيل فى وعاء ويسكب الماء المغلي عليها، وبعد أن يبرد قليلاً يضاف عصير الليمون، ويمزج الخليط ويشرب دافئاً.
أفضل وقت لتناول هذا المزيج المنعش فى الصباح على الريق أو فى وقت متأخر من المساء، أى قبل الذهاب إلى الفراش.
تعليقات
إرسال تعليق