وفقًا لما ذكره موقع centerforvein أن الشعور بتثاقل السيقان في الصيف، يرجع إلى تتمدد الأوعية الدموية بفعل الحرارة العالية الذي يؤدي إلى تكدس الدم في السيقان.
كما قد يرجع ذلك أيضًا إلى نقص البوتاسيوم في الجسم، والذي يؤدي إلى احتباس الماء في جسد الإنسان، لهذا عند شعورك بأي من تلك الآلام يجب عليك الإكثار من السوائل خاصًة المياه.
كما ينصح الأطباء بتجنب الوقوف او الجلوس كثيرًا، أما عن المشي فإنه يكون مفيداً لساقيك كثيرًا، فضلًا عن الكمادات الباردة التي تساعد على خفض الحرارة وتدفق الدم بسهولة وتنشيط الدورة الدموية.
كما قد يرجع ذلك أيضًا إلى نقص البوتاسيوم في الجسم، والذي يؤدي إلى احتباس الماء في جسد الإنسان، لهذا عند شعورك بأي من تلك الآلام يجب عليك الإكثار من السوائل خاصًة المياه.
كما ينصح الأطباء بتجنب الوقوف او الجلوس كثيرًا، أما عن المشي فإنه يكون مفيداً لساقيك كثيرًا، فضلًا عن الكمادات الباردة التي تساعد على خفض الحرارة وتدفق الدم بسهولة وتنشيط الدورة الدموية.
تعليقات
إرسال تعليق