تفسير حلم السقوط من مكان مرتفع

 أهم الأسباب التي تجعلك كبالغ بحاجة للنوم لمدة 6-8 ساعات

1. يعتبر النوم مهما كي لا تفقد الشهوة الجنسية، فبدون الراحة التامة لا يمكن أن نكون في مزاج يثير رغبتك الجنسية.

2. لمنع خفض مستوى المناعة في الجسم.

3. لمنع الإصابة بالهلوسة.

4. لتجنب الاستفراغ.

5. لمنع التصرف بعصبية وانفعال.

6. تجنب العديد من المشاكل الصحية والموت المبكر.

7. تقليل خطر الإصابة بالسرطان.

8. حماية عظامك.

9. كي لا تقلل من نسبة ذكائك.

10. للحد من ضعف ذاكرتك.

11. لمنع شيخوخة بشرتك المبكرة.

12. للحماية من الاكتئاب.

13. الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

14. منع زيادة الوزن.

15. الوقاية من الحوادث أثناء قيادة سيارتك.