للحصول على قياسات دقيقة، يجب إجراء القياس في الموعد نفسه من اليوم، لاستبعاد تأثير التقلبات المزاجية التي تؤثر على القياس، ويُفضل إجراء القياس قبل تناول وجبة
الإفطار في الصباح وقبل تناول وجبة العشاء وبعد الحصول على فترة من الراحة.
وبعد إجراء القياس على هذا النحو لمدة لا تقل عن أسبوع، يُمكن حينئذٍ حساب متوسط معدلات ضغط الدم.
وبالنسبة لمَن يرغب في الحصول على نتائج أسرع، ينصح بإجراء اختبار ضغط الدم على مدار 24 ساعة لدى الطبيب، ويُعد هذا الاختبار وسيلة مثالية للتحقق من الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
تعليقات
إرسال تعليق