لا يوجد ما يؤكد أن حليب الأم يعتمد على
نوع المولود سواء كان ذكراً أم أنثى ، لكن هناك أمور تؤثر فيه هي:
- النسبة بين
الماء إلى الدهون في الجسم.
- نوع الطعام الذي تتناوله المرأة ، حيث
يفضل التركيز على الفيتامينات وتناول سعرات حرارية كافية وينصح بالابتعاد عن
الكافيين الموجود في القهوة والكحوليات كذلك.
- درجة حرارة
الجو.
- الحالة النفسية للمرأة.
- يفضل التركيز
على السوائل لكن ليس بشكل مبالغ به ، فقط ليتم الحرص عى 8 كاسات ماء
يومياً.
تعليقات
إرسال تعليق