تفسير حلم السقوط من مكان مرتفع

 1- تنظيف الأسنان بمعجون أسنان جيد صباحاََ ومساءََ يومياً.

2- الإكثار من تناول عصير الفراولة فهو يساعد على تبييض الأسنان.

3- تدعك الصفرة بعصير الليمون على قطعه قطن، و يكرر ذلك يومياََ حتى يختفي الاصفرار.

4ـ تدعك الأسنان المصفرة بمادة بيكربوونات الصوديوم (يتم شراؤها من الصيدلية) .مع عدم الإفراط في استخدامها لأن ذلك يؤثر على سلامه اللثة و الأسنان .

5- تؤخذ قطعة توست أو بقسماط و تحرق تماماََ على النار ، و تطحن جيداََ حتى تتحول إلى رماد ثم يخلط هذا الرماد بنصف ملعقة عسل، ويدعك بالأسنان تكرر العملية العسل مفيد لبياض الاسنان لكن غسل أسنانكم  بعدها بالمعجون لأن العسل يسبب التسوس .