تفسير حلم السقوط من مكان مرتفع

لندن - يو. بي. آي - وجدت دراسة جديدة أن النوم لساعة إضافية أو أكثر ليلاً، يمكن أن يحسّن بشكل دراماتيكي انتباه الشخص وحساسيته تجاه الألم.

وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية ان الباحثين في مستشفى إيلنري فورد في ديترويت وجدوا ان النوم 10 ساعات ليلاً، بدلاً من الساعات الثماني الموصى بها، هو أكثر فعالية للتخفيف من الألم من تناول دواء الكودين المُسكّن.

وقد شملت الدراسة 18 شخصاً سليماً الذين طُلب منهم النوم 4 ليالٍ متتالية بنمطهم المعهود، أو 4 ليال في كل منها 10 ساعات.

وقاس الباحثون النوم النهاري لهؤلاء، وقيّموا حساسيتهم تجاه الألم عبر استخدام مصدر حراري. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين قضوا ساعات أكثر من النوم الليلي كانوا أكثر انتباهاً وأقل تحسساً تجاه الألم بشكل ملحوظ.