تفسير حلم السقوط من مكان مرتفع

 كيف تعالج تشقق الجلد المحيط بالأظافر؟



د. خوله مناصرة - تلعب عوامل الطقس والمنظفات الكيماوية دورا مهما في احداث تشققات في الجلد المحيط بالأظافر، فهي تسبب جفافها وتشققها، ولمعالجة هذه المشكلة اتبعي هذه الخطوات قبل النوم:
1- ضعي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في اناء صغير نصف مملوء بالماء الدافىء، واخلطيهما.
2- انقعي رؤوس أصابعك في المزيج لمدة لا تقل عن 20 دقيقة.
3- جففي يديك جيدا.
4- دلكي بحركة دائرية مستخدمة كريما مرطبا.
5- ادهني أصابعك بالفازلين، وارتدي قفازات قطنية خفيفة، (الأنواع الأخرى تسبب حكة).
6- ادهني منطقة حول الأظافر بمرطب الشفاه او كريم مرطب قبل الخروج في الطقس البارد، او بعد استعمال المنظفات.
7- كرري 3-5 مرات في الأسبوع. 

اما اذا كنت من النوع الذي لا يطيق صبرا على مثل هذا الإجراء فيمكنك الاستعانة بالعقاقير التي تحتوي على ملدة الكيرياتنين، وهي مادة ضرورية لصحة الجلد.

تناولي الأقراص التى تحتوى على تلك المادة وبشكل يومى ومنتظم بواقع قرصين يوميا واحدا صباحا والآخر مساء ولمدة تتراوح بين 4-3 أشهر متتالية وهذا العلاج من شأنه أن يأتى بنتائج جيدة جدا ، ليس فقط على البشرة المحيطة بالأظافر ولكن أيضا على الأظافر حيث يعمل على تقويتها والحد من تكسرها.