الفوائد الصحية لبذور السمسم Keep going التغذية والصحة 24 فبراير 2021 تحتوي بذور السمسم على عناصر غذائية متعددة ومزيج من الفيتامينات والمعادن، ولهذا السبب تعتبر من أكثر الأطعمة الصحية الموصى بها، خصوصاً ... اقرأ المزيد