الضوضاء البيضاء للحصول على قسط جيد من النوم Keep going استرخاء 26 نوفمبر 2019 توحي كلمة الضوضاء فور سماعها بالإزعاج، لكن مفهوم الضوضاء البيضاء White noise على عكس المتوقع، فهي أصوات تبعث على الاسترخاء أو النشاط وا... اقرأ المزيد
اللامبالاة تجنبك الأمراض والشيخوخة Keep going اللامبالاة 03 مايو 2016 أغلبنا يعتبر اللامبالاة أمرا مذموما، ولكن قد يختلف الأمر إذا عرفنا مميزاتها، حيث يمكن لهذه الصفة أن تصبح جزءا من قدرة صاحبها على تخطى مشكلا... اقرأ المزيد