11 خرافة شائعة عن النوم Keep going الشخير 08 ديسمبر 2019 رصد خبيران طبيان أميركيان 11 خرافة عن النوم هي من بين الأكثر شيوعا بين الناس، واستدلا بخلاصات أبحاث طبية ودراسات علمية من أجل دحض كل واح... اقرأ المزيد
أعراض مرتبطة بقلة النوم Keep going التهيج 23 يونيو 2017 ارتبط نقص النوم بالعديد من المشاكل الصحية مثل السمنة، والاكتئاب، وإضعاف المناعة، والتهيج المستمر، وإنتاج الهرمونات بشكل غير منتظم ، والن... اقرأ المزيد