الأطعمة المضادة للالتهابات "الأفضل" لمعالجة جفاف العين ومنع فقدان البصر Keep going التغذية والصحة 12 فبراير 2023 تعد صحة العين أمرا ضروريا مع وجود عدد من الحالات الخطيرة التي يحتمل أن تهدد بصرك أو تشير إلى حالات صحية أخرى. وقد يكون من الصعب الاعتناء... اقرأ المزيد
أهم الأطعمة المضادة للالتهاب Keep going التغذية والصحة 16 أغسطس 2022 فيما يلي قائمة بأكثر الأطعمة المضادة للالتهاب شيوعاً: 1- التوت التوت عبارة عن ثمار صغيرة مليئة بكل من الألياف والفيتامينات والمعادن. ... اقرأ المزيد