القائمة الرئيسية

الصفحات

كبح الشهية

الرياضة تقمع الجوع
أثبتت دراسة جديدة من مجلة "الطب والعلوم في الرياضة" النظريةَ القائلة إن التدريب المكثَّف لا يعزز فقط حرق السعرات الحرارية بل ويقل...
اقرأ المزيد
الأغذية التي تفيد في قمع الشهية
الشهية المفتوحة باستمرار هي مشكلة صحية كبيرة لأنها متهمة في قضية زيادة الوزن والسمنة. وفي عالم الغذاء هناك أغذية تساعد على فتح الشهية و...
اقرأ المزيد
القهوة الخضراء: فوائد و مضار
فوائد القهوة الخضراء في موضوع خسارة الوزن: لقد ذاع صيت القهوة الخضراء في موضوع حرق الدهون وتخسيس الجسم. فقد أثبت العلم الحديث أن للقهوة الخض...
اقرأ المزيد