نصيحة غذائية: الطريقة الصحيحة لطبخ الفاصوليا الحمراء لتجنب الاصابة بالمرض Keep going التغذية والصحة 21 نوفمبر 2019 من الأمور المتعارف عليها أن الفاصوليا والبقوليات بوجه عام مفيدة للصحة فهي مليئة بالبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن. . لكن بعضا منه... اقرأ المزيد