عادات يومية تدمر كليتك Keep going صحة الكلية 16 ديسمبر 2015 •عدم شرب المياه: تعمل الكلة على تصفية الدم والتخلص من السموم والنفايات. عندما لا نشرب الماء بكميات كافية خلال النهار، فإن السموم تبدأ في... اقرأ المزيد