النخالة لكبح الشيخوخة والكوليسترول والسرطان Keep going التغذية والصحة 10 فبراير 2014 في الخمسينات من القرن الماضي انتشرت عادة سيئة للغاية هي أكل الحبوب المقشرة من غلافها، وتعرف هذه بالنخالة، فجلبت للناس الكثير من الأمراض.... اقرأ المزيد