مشروبات وأطعمة تمنع امتصاص الحديد في الجسم Keep going التغذية والصحة 27 نوفمبر 2024 وأضافت الجمعية أن الكالسيوم أيضا يمنع امتصاص الحديد في الجسم، وتتمثل المصادر الغذائية للكالسيوم في اللبن ومنتجات الألبان مثل الجبن والزبا... اقرأ المزيد
أزواج من الأطعمة تبعد عن عائلتك الأنيميا Keep going الأنيميا 24 سبتمبر 2016 لا يمتص الجسم كل الحديد الذي تأكله في طعامك، خاصة الذي يأتي من مصادر نباتية، ليتمكن الجسم من امتصاص المزيد والمزيد يحتاج إلى فيتامين "س... اقرأ المزيد
الشاي الأخضر: خطورة الاكثار منه على الأصحاء، وتأثيره على بعض الحالات المرضية Keep going اضطرابات معوية 23 ديسمبر 2012 الشاي الأخضر: خطورة الاكثار منه على الأصحاء، وتأثيره على بعض الحالات المرضية اقرأ المزيد