القائمة الرئيسية

الصفحات

امتصاص الحديد

مشروبات وأطعمة تمنع امتصاص الحديد في الجسم
وأضافت الجمعية أن الكالسيوم أيضا يمنع امتصاص الحديد في الجسم، وتتمثل المصادر الغذائية للكالسيوم في اللبن ومنتجات الألبان مثل الجبن والزبا...
اقرأ المزيد
أزواج من الأطعمة تبعد عن عائلتك الأنيميا
Keep going 24 سبتمبر 2016
لا يمتص الجسم كل الحديد الذي تأكله في طعامك، خاصة الذي يأتي من مصادر نباتية، ليتمكن الجسم من امتصاص المزيد والمزيد يحتاج إلى فيتامين "س...
اقرأ المزيد
الشاي الأخضر: خطورة الاكثار منه على الأصحاء، وتأثيره على بعض الحالات المرضية
الشاي الأخضر: خطورة الاكثار منه على الأصحاء، وتأثيره على بعض الحالات المرضية
اقرأ المزيد