القائمة الرئيسية

الصفحات

النظام المناعي

أطعمة تعزّز نظام المناعة
ظلّت العلاقة بين النظامين الغذائي والمناعي مثار جدل بين الباحثين في العقود الأخيرة. وتوصّل هؤلاء إلى حقيقة مفادها أنّ حصول جسم المرء على ال...
اقرأ المزيد
أفضل 6 مكملات غذائية لتعزيز النظام المناعي
توصي جورجي مورفي، أخصائية التغذية في موقع Vitl.com، بالمكملات التالية لتحسين نظام المناعة لدينا: 1- فيتامين "سي" قالت مورفي إن فيت...
اقرأ المزيد