كيف يساعد المغنيسيوم في تحسين القدرات العقلية؟ Keep going التغذية والصحة 23 مارس 2023 هل تعلم أن المغنيسيوم يمكن أن يساعد في تحسين قدراتك العقلية؟ ليس ذلك فحسب، بل يمكن أن يساعد جسمك أيضاً في التغلب على التوتر، وفق ما يؤكده ... اقرأ المزيد