القائمة الرئيسية

الصفحات

الذرة، الفشار

الفوائد الصحية لتناول الفشار
يعتقد كثيرون بأن الذرة المفرقعة بالحرارة "البوشار" مضرة بالصحة، إذ غالبا ما يرتبط اسمها بالأطعمة التي تؤدي إلى زيادة الوزن وار...
اقرأ المزيد
الفرق بين الذرة والفشار في القيمة الغذائية
 تعد الذرة من الخضراوات النشوية ذات القيمة الغذائية الغنية نظرا لاحتوائها على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والتي بدورها تحمينا وتقينا من...
اقرأ المزيد