الملل يدفعك لتناول اطعمة غير صحية Keep going التغذية والصحة 02 مايو 2016 إن شعرت بالرغبة بتناول الكعك أو التشيبس أو غير ذلك من المأكولات الخفيفة وأنت تعلم بأنك لا تشعر بالجوع، فأنت قد تكون شاعرا بالملل! هذا ما و... اقرأ المزيد
أسباب لشعورك الدائم بالجوع Keep going التغذية والصحة 09 نوفمبر 2015 أسباب تبرر الشعور بالجوع: إصابة الجسم بالجفاف أما إصابة الجسم بالجفاف، فيظهر من خلال الشعور بالجوع. وترتبط مشاعر الجوع بحاجة الجسم إ... اقرأ المزيد
قوي ذاكرتك واسترجع معلومات... بالجوع Keep going التغذية والصحة 02 نوفمبر 2013 إذا كنت تريد أن تقوي ذاكرتك وتسترجع المعلومات المخبأة في دهاليزها فلا تصاب بالإحباط، هناك حل بسيط وسهل التطبيق لتقوية الذاكرة، وهو أن تج... اقرأ المزيد