الجوز: فوائد صحية Keep going التغذية والصحة 01 مارس 2014 يصنف البعض “الجوز” على أنه من الثمار “غير” الصحية نظرا لما يحتويه من نسب عالية من الدهون والسعرات الحرارية. لكن الدراسات الحديثة، حسبما... اقرأ المزيد