القائمة الرئيسية

الصفحات

معلومات للحياة

نباتات منزلية لطرد الناموس
تتكاثر الحشرات الطائرة في فصل الصيف نظرًا لارتفاع درجات الحرارة، ومنها حشرة الناموس أو الباعوض، وقد تؤذى البعض بلدغاتها المزعجة، ولأن ال...
اقرأ المزيد
نصائح لتجاوز فقدان الثقة بالنفس
قد يحدث أن تشعر بعد سن الأربعين بانعدام الثقة في النفس لأسباب مختلفة، حيث تقول كاتي، وهي مديرة تنفيذية للتسويق: «لطالما شعرت بالقدرة وال...
اقرأ المزيد
عادات تضر بالعقل
يتضمن روتيننا اليومي الكثير من العادات التي تنقسم بين السيئة والجيدة وبعض تلك العادات السيئة تتسبب بأضرار للعقل وبالتالي ينبغي علينا إيق...
اقرأ المزيد
خطوات بسيطة تقلل من استنفاد القوة العقلية والبدنية في العمل
Keep going 05 مايو 2023
هل أنت متعب ومرهق في أغلب الأوقات وتتمنى لو كان بإمكانك وضع إشارة “الرجاء عدم الإزعاج” التي توضع في الفنادق على مكتبك، لأنك استنزفت كل قو...
اقرأ المزيد
سلوكيات تدل على الشخصية السامة
يقضى الكثير من الأشخاص معظم الوقت في تحديد الأشخاص السامين في حياتهم، لمواجهتهم بحقيقتهم وانتقادهم وتجنب التعامل معهم بعد وقت قصير، ولكن...
اقرأ المزيد
كيف تأخذ حقك بكل ذكاء من الشخص المؤذي
يوجد بعض الخطوات حتى يتم من خلالها أخذ الحق بكل ذكاء،من الشخص المؤذي، وفقاً لموقع "wikihow". كن ذكيا: الشخص الذى يريد أن يأ...
اقرأ المزيد
اللطف يحفز الإيجابية ويجلب السعادة
Keep going 09 أبريل 2023
أظهرت عدة أبحاث بأن اللطف (الطيبة بالمفهوم الشعبي) وصحتنا العقلية مرتبطان بعمق. وخلال أسبوع التوعية بالصحة النفسية في عام 2020 اختارت مؤ...
اقرأ المزيد
أخطاء تجنبوها عند استخدام الميكروويف
يخضع تخزين الطعام لعدد من القواعد للحد من نمو البكتيريا وعدم تعريض صحتنا للخطر، لكن كثيرين منا يجهلون أن عملية تسخين الطعام تخضع هي الأخر...
اقرأ المزيد
نصائح لتعزيز ثقتك بنفسك
Keep going 07 مارس 2023
إن الشعور بالثقة هو أمر مهم، لأنه قادر على أن يفعل الشخص أي شيء يريده مهما كانت العقبات من حوله، ليصل للنجاح الذى يريده بكل سهولة ويكون ...
اقرأ المزيد
طرق للتخلص من الأفكار السلبية
تعد الأفكار السلبية أحد أكثر الأشياء المزعجة التي تصيب الشخص الذي يفكر كثيراً خاصة فترة الليل، أو الشخص الذي تعرض للكثير من المواقف ال...
اقرأ المزيد
الإهمال العاطفي.. خطر خفي يدمر العلاقات الزوجية والأسرية
اذا يعني أن تشعر بالإهمال العاطفي في علاقة زواج استمرت سنوات؟ قد يعيش زوجان في المنزل ذاته أعواما طويلة، ويقومان بواجباتهما الزوجية تجاه...
اقرأ المزيد
قواعد تجعل الشجار مفيداً للعلاقة الزوجية
التشاجر أمر طبيعي ووارد في جميع العلاقات، وطريقة تشاجرك، وإنهائك له، تحدد نجاح علاقتك الزوجية على المدى البعيد. العلامة الفارقة في تحدي...
اقرأ المزيد
طرق بسيطة تجنّبك طاقة الآخرين السلبية
تعد الطاقة_السلبية داءً لا تقل خطورته عن أي مرض عضوي يمكن أن يفتك بجسم الإنسان. وتتمكن هذه الطاقة السلبية من بعض الناس نتيجة انغماسهم ...
اقرأ المزيد
صفات تجعلك مكروها من المحيطين
اللطف المبالغ في تعاملاتك أو مشاركة تفاصيل شخصية عنك، مثل هذه التصرفات وغيرها قد تظن أنها يمكن أن تقرّبك من الآخرين. ولكن على عكس ذلك، ...
اقرأ المزيد
نصائح مهمة عند بدء علاقة عاطفية جديدة
أغلب الأوقات عند بداية علاقة جديدة، يكون الأمر ممتعا ويشعر الشخص بالسعادة الغامرة التي يكون خلالها يمر بمشاعر جديدة عليه مع شريكه، ولكن ف...
اقرأ المزيد
علامات لغة الجسد تظهر مدى وقوع الطرف الآخر فى الحب من اللقاء الأول
يعد اللقاء الأول أهم لقاء فى تاريخ العلاقة لأنه يترك انطباعا لن ينساه أى من الطرفين، لذلك يحرص كل منهما على الظهور بأجمل صورة أمام الآخر،...
اقرأ المزيد
كيف تختار ملابسك لتبدو أكثر جاذبية؟
الملابس يجب اختيارها بذكاء لإطلالة أنيقة وجذابة، وخاصة للرجال، لجعل الشخص يظهر بمظهر لائق وأنيق، مما يجعل الشخص يبدو أطول عن طوله الأصلى....
اقرأ المزيد
نصائح للنجاح في امتلاك شخصية كارزمية جذابة
Keep going 12 ديسمبر 2022
إن من أهم أسرار النجاح في العلاقات سواءً كانت علاقات اجتماعية أو مهنية هي جاذبيتك الشخصية، أن تجعل الآخرين يقتربون منك بسعادة للتعرف عليك...
اقرأ المزيد
أشياء يحكم عليها الناس عند مقابلتك لأول مرة
بالتأكيد أن المظاهر لها عامل كبير على معرفة توجهات الناس والثقافة التي يؤمنون بها، ومعتقداتهم، وحتى أرائهم وكل شيء عنهم.. قد يكون الج...
اقرأ المزيد
كيف أسامح دون أن يأتي الضرر على كرامتي؟
Keep going 27 نوفمبر 2022
يقع البعض في مشاكل مع أصدقاء أو أحباء أو زملاء في العمل، وهذا ما يجعل الكثير يحمل الضيق في قلبه خاصة إذا كان لهم معزة في قلبهم، فيقعون ف...
اقرأ المزيد